双脚的位置关系有两个重点
1、右脚掌的位置大约是在球杆的正下方。2、左脚掌的位置大约是在左肩的正下方。(所谓脚尖对准进球点是错误的)
3,注意,重心必须在右脚的前面,也就是重心必须在后脚的前面。
重心的分配有几个重点:
1、瞄准试击阶段。身体的重心是有两只脚共同承担的,这样做的目的。是方便移动调整两只脚的相对关系,以便获得更好的打击能力。2、在锁定进球点之后,应该讲重心的配比,转换成右脚不小于70%。
3、回杆的时候,应该讲重心锁定在右胯骨上。并且以右胯骨作为力量延伸的转轴。
这样的打击方式,会使自己的心跳加速的很厉害。呼吸会变得急促。因此必须经常性的要求自己,锻炼自己。使自己有能力,并且有余力应用这种姿势轻松的完成打击。
左手肘要微微弯曲抬起。
弯曲的目的是使自己的动作部位,不会受到左边身体部位的牵制。可以使动作的关节部位,得到更为独立的动作空间。
微微抬起,可以使我们感觉到动作部位更加独